Síntomas del pie de atleta
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Síntomas del pie de atleta
Se llama tiña y es una infección por hongos muy común. Es causada por el hongo Tiña que es altamente contagioso. Cualquiera puede contraerlo, aunque algunas personas son más susceptibles que otras, como aquellas con un sistema inmunológico debilitado y los niños pequeños. El pie de atleta (tinea pedis o tiña del pie) es una enfermedad contagiosa causada por un grupo de hongos dermatofitos. Pertenece a la clase de dermatomicosis o micosis superficiales que afectan a la piel glabra (sin pelo). Las micosis del pie, como su nombre indica, afectan frecuentemente a deportistas y a quienes acuden a centros deportivos públicos de clima cálido-húmedo (piscinas, gimnasios, duchas, etc.). La transmisión de la enfermedad se produce por contacto gracias a pequeños fragmentos de piel que se desprenden del paciente y se dispersan en el ambiente. Este contagio puede ser directo, pero también indirecto, por ejemplo a través del contacto con duchas, plataformas, suelos u otros objetos utilizados por personas afectadas por micosis. El pie de atleta afecta más fácilmente a personas que se debilitan cuyas defensas inmunitarias no están preparadas para combatir la infección. Incluso algunas patologías como el SIDA, la diabetes, las disfunciones circulatorias y la dermatitis, pueden favorecer la aparición de la enfermedad. A estos factores endógenos se suman otros llamados exógenos o externos, es decir, ligados a las condiciones ambientales. De hecho, los microorganismos que causan el pie de atleta proliferan en ambientes cálidos y húmedos, anidando en lugares cerrados como el calzado deportivo. Puedes contraerlo al caminar descalzo en una ducha compartida o en una piscina pública, hacerte una pedicura con herramientas que no han sido desinfectadas adecuadamente o usar la misma toalla o cama que una persona infectada.
Tinea pedis, también llamada pie de atleta, es una infección por hongos que ocurre en los espacios entre los dedos (entre los dedos) y/o en las plantas de los pies. Las manifestaciones son muy variables siendo:
- maceración y fisuras entre los dedos de los pies,
- parches enrojecidos (eritematosos) y engrosados (hiperqueratósicos) en las plantas de los pies,
- a menudo se asocia con síntomas intensos de picazón.
Por lo general, la infección se adquiere al caminar descalzo sobre superficies mojadas, como duchas, piscinas y pisos de vestuarios.
Contagioso
El pie de atleta es muy contagioso y se propaga fácilmente por contacto con la piel o por contacto con superficies y objetos contaminados. Si toca a alguien con esta afección y olvida lavarse las manos, es fácil desarrollar una infección similar. Usar las mismas toallas, sábanas o ropa facilita la propagación de la infección. Las duchas públicas, las piscinas y los vestuarios son lugares donde se puede contraer el pie de atleta con mayor facilidad. El pie de atleta es tan contagioso que puede extenderse por todo el cuerpo y provocar otras infecciones fúngicas como la tiña crural.
El tratamiento de la tinea pedis es preferentemente local
El tratamiento más seguro de la tinea pedis es el uso de medicamentos antimicóticos que se aplican directamente en el área afectada (tópicos). Sin embargo, la tiña del pie reaparece con frecuencia y es posible que se necesiten medicamentos antimicóticos durante mucho tiempo. Los medicamentos antimicóticos que se toman por vía oral, como el itraconazol y la terbinafina, son eficaces pero tienen efectos secundarios. Con el tiempo, se pueden usar medicamentos antimicóticos orales y tópicos simultáneamente para reducir las recurrencias. Reducir la humedad en los pies y en el calzado ayuda a reducir las recurrencias. Es importante el calzado que deje los dedos descubiertos o que permita que el pie "respire" y el reemplazo frecuente de los calcetines, especialmente durante la temporada de calor. Los espacios entre los dedos de los pies deben secarse completamente después del baño. Para mantener los pies secos, se pueden usar polvos antimicóticos (como miconazol), violeta de genciana, una solución de cloruro de aluminio o se pueden remojar los pies en una solución de Burow (subecetato de aluminio).
Varios fármacos azol están disponibles comercialmente en forma de
- cremas,
- lociones,
- rociar,
- polvo (bifonazol, miconazol, econazol, ketoconazol).
- Para uso tópico, también puede elegir el aerosol de nistatina o la solución/polvo de ciclopiroxolamina.
Los productos tópicos se aplican durante al menos 14 días consecutivos, no sólo sobre las lesiones, sino también 2-3 centímetros más allá de ellas.
La terapia oral, que se utiliza en casos de lesiones especialmente extensas y que pican, puede basarse en:
- ketoconazol en dosis de 200 mg por día durante al menos 2 semanas;
- fluconazol en una dosis de 100 mg por día durante al menos 2 semanas;
- itraconazol en dosis de 200/400 mg por día durante 1-2 semanas; se debe considerar con precaución la asociación de este principio activo como de los demás derivados azol mencionados anteriormente con algunos fármacos como ciclosporina, diuréticos, antidiabéticos orales, anticoagulantes, rifampicina, anticonceptivos con los que los azoles pueden interferir;
- terbinafina en dosis de 250 mg por día durante 4 semanas; en comparación con los derivados del azol, crea problemas de interferencia con un número menor de otros ingredientes activos (rifampicina).
- Cualquier efecto secundario de estos medicamentos es mínimo y reversible al suspenderlos.
Los antimicóticos sistémicos están contraindicados durante el embarazo y la lactancia.
Tratamiento natural
Los remedios naturales contra el pie de atleta son eficaces cuando la infección es leve, es decir, cuando los pies presentan leves grietas, enrojecimiento o picor entre los dedos: si las lesiones son extensas y van acompañadas de enrojecimiento importante, descamación y picor, y parece estar ante Ante un pie de atleta que no cura es recomendable consultar a su médico.
Aceite de árbol de té
Melaleuca es el nombre de la planta y el aceite que se obtiene de ella se conoce como árbol del té. De olor acre y balsámico y sabor bastante amargo, este extracto es un potente antibacteriano, antifúngico y antiviral. El Aceite Esencial de Árbol de Té es un potente germicida, indicado para prevenir y tratar muchos problemas dermatológicos y del sistema inmunológico. Se puede utilizar directamente sobre la piel en zonas individuales a tratar, o diluido si se trata de zonas más grandes o si existen lesiones o irritaciones. Para uso interno hay que tener mucha precaución y se puede utilizar para toques o añadir a una cucharadita de miel (1 gota o 2 como máximo) para ayudar a las defensas orgánicas. Es eficaz sobre todas las micosis de la piel y uñas poniendo una gota en la parte afectada varias veces al día. En caso de una infección más amplia es mejor añadir 4-5 gotas a una cucharada de Aceite de Caléndula con acción calmante y cicatrizante. Este remedio es muy adecuado para tratar el pie de atleta, un hongo que ataca las zonas húmedas entre los dedos, descamando la piel y generando picor.
Sal o bicarbonato
Un remedio natural sencillo para el tratamiento del pie de atleta consiste en realizar baños de pies cada dos días con agua caliente y sal, o con bicarbonato de sodio como alternativa a la sal. Para un baño de pies eficaz contra el pie de atleta, sumerge tus pies en un litro de agua caliente en el que hayas disuelto 50 gramos de sal o bicarbonato de sodio. Deja tus pies sumergidos en el agua durante 15-20 minutos, luego sécalos muy bien con una toalla limpia.
Crema de ajo
La crema de ajo se puede utilizar como tratamiento tópico, aunque no se han realizado estudios sobre su uso. Aunque no existen estudios que hayan confirmado la eficacia del ajo para el tratamiento de la tiña, se ha demostrado que es eficaz contra los siguientes hongos y levaduras: Candida, Torulopsis, Trichophyton y Cryptococcus. Para utilizar el ajo como tratamiento es necesario preparar una crema de ajo con los dientes machacados y un poco de aceite de oliva. A continuación, se debe aplicar la crema de ajo así preparada en una fina capa sobre la zona afectada, que luego se debe cubrir con una gasa. Primero se debe dejar actuar todo un máximo de 2 horas y luego aclarar. Esta aplicación debe realizarse dos veces al día hasta que desaparezca la manifestación. Si la crema de ajo provoca ardor, hinchazón o enrojecimiento, es necesario enjuagar inmediatamente y nunca volver a aplicarla.
Aceite de coco
Algunos ácidos grasos que se encuentran en el aceite de coco pueden ser eficaces contra las células de hongos, ya que pueden dañar sus membranas celulares. Algunas investigaciones sugieren que el aceite de coco puede ser un remedio eficaz para personas con infecciones cutáneas leves a moderadas. En el caso de la tiña se recomienda aplicarlo líquido sobre la piel incluso 3 veces al día. Además, las personas pueden usar aceite de coco como loción humectante, lo que puede ser una forma eficaz de prevenir futuras infecciones por tiña.
Áloe vera
El aloe vera contiene seis agentes antisépticos que, según las investigaciones, tienen actividad antifúngica, antibacteriana y antiviral. Aplicar el gel extraído de la planta de Aloe vera sobre una gasa y luego aplicarlo tres o cuatro veces al día sobre la zona afectada. Las propiedades refrescantes del gel pueden ayudar a calmar la sensación de picazón que suele estar presente en este tipo de infección.
Extracto de semilla de pomelo
La evidencia anecdótica sugiere que el extracto de semilla de pomelo puede tratar las infecciones por hongos. Para tratar la tiña, sus defensores recomiendan mezclar 1 gota de extracto de semilla de pomelo con una cucharada de agua y aplicarlo sobre la piel dos veces al día.
Vinagre de manzana
El vinagre de sidra de manzana ha demostrado propiedades antifúngicas contra Candida, una levadura (incorrectamente llamada hongo) que a menudo causa infecciones tanto en hombres como en mujeres. En estos casos puedes utilizar un bastoncillo de algodón y sumergirlo en vinagre de manzana sin diluir. Frote la piel afectada con vinagre de sidra de manzana y luego seque. Repetir el tratamiento hasta 3 veces al día.
La información relativa a medicinales, plantas medicinales y suplementos se extrae de libros de fitoterapia y material informativo de las empresas fabricantes y no pretende sustituir el consejo médico. Las aplicaciones comunicadas no tienen en ningún caso carácter prescriptivo ni terapéutico.